Rollare le proprie sigarette è un modo più sano di fumare?
Molti fumatori credono che rollare le proprie sigarette sia un modo per fumare meno e/o evitare prodotti chimici nocivi che si trovano nelle sigarette da pacchetto. Ma la realtà è che non esiste un'opzione per il fumo sano, anche rollare le proprie sigarette non fa eccezione. Informazioni sul rollare [...]
I motivi che spingono le persone a continuare a fumare
Conosciamo tutti i motivi per smettere di fumare, ma perché qualcuno dovrebbe iniziare? Ecco alcune ragioni date da un ex-fumatore del perché fumava e alcune riflessioni importanti che lo hanno aiutato a smettere. Motivi per cui credevo mi piacesse fumare Iniziamo a fumare perché pensiamo possa svolgere un ruolo [...]
17 inquietanti fatti sul mondo del fumo
Se sei ancora indeciso sullo smettere di fumare, questi fatti sul fumo ti aiuteranno a ripensare la tua idea. Una delle più grandi difficoltà è affrontare il pensiero che smettere di fumare sia un problema che puoi affrontare in seguito, invece i fatti sul fumo di oggi suggeriscono che il [...]
Miti del fumo: fumare è un atto volontario da adulti, consapevoli dei rischi
Miti del fumo: fumare è un atto volontario da adulti, consapevoli dei rischi. Realtà: fumare è una dipendenza, non un atto volontario! I produttori di tabacco sostengono alcuni miti del fumo tra cui il fatto che sia un atto consapevole, fatto da persone libere. Questo mito del fumo è sostenuto [...]
I primi benefici per la salute quando decidi di smettere di fumare
Smettere di fumare è un duro lavoro, è quindi utile sapere che i frutti della tua fatica non impiegheranno molto a cominciare ad apparire. Ecco cosa puoi aspettarti durante i primi nove mesi quando decidi di smettere di fumare. Smettere di fumare: Miglioramenti fisici A partire da un mese [...]
Cose da sapere sulla nicotina
La nicotina, uno stimolante presente nelle piante di tabacco, crea la stessa dipendenza della cocaina o l'eroina, secondo molti medici. Mentre la nicotina è legale, è illegale vendere o distribuire prodotti contenenti nicotina a persone di età inferiore ai 18 anni. Il fumo di sigaretta è la fonte primaria di [...]